¿Mantienes las manos limpias y desinfectadas? La higiene de las manos es efectivamente importante para poder tener una buena salud y para mantenerla en las mejores condiciones posibles sin duda la opción elegida son los antisépticos de manos. Si estás trabajando en la oficina, supermercado, centro de salud, veterinario o simplemente cara al cliente. Lo más probable, tienes sentirte seguro de virus y bacterias. A continuación te presentamos una selección de desinfectantes de manos de la mejor calidad.
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El alcohol en gel, también conocido como alcohol gel, gel antiséptico, gel sanitario, gel limpiador bactericida, gel antiséptico o gel desinfectante, es un artículo desinfectante que se usa como sustituto del agua y el jabón para limpiarse las manos. Los principios activos en casi todos de los geles desinfectantes de manos son alcohol isopropílico, etílico o propílico. De este modo, también existen geles descontaminantes sin alcohol, con cloruro de triclosán con triclosán.
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Los geles hidroalcohólicos son desinfectante para las manos, que exterminan las bacterias y microorganismos de las manos sin necesidad de emplear agua y jabón. El mejor gel desinfectante debe contener más del 60% de alcohol, lo que matará el 99% de los gérmenes. Los alcohol geles o descontaminantes puede ayudar a prevenir enfermedades de tipo vírico, como gripes o resfriados, ya que matan el virus y bacterias existentes en las manos, evadiendo el contagio de persona a persona. Los geles antibacteriales no suponen riesgos para la salud de personas mayores, puede causar daños en niños, ya que sus componentes nos son muy recomendables para su salud, por lo que tienen utilizarse con prudencia.
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La alerta mundial suscitada por la epidemia de (COVID-19) ha puesto de moda productos para limpiar y desinfectar las manos, incluso sin agua. Por ahora, no es necesario por ahora recurrir a estos geles antibacteriales. La limpieza de manos asidua es la medida básica recomendada para pelear el contagio del coronavirus (COVID-19), lo mismo que otras infecciones virales respiratorias como gripe o catarro común.
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Para lavarse adecuadamente basta lavarse bien las manos con jabón y agua, durante un mínimo de 30 segundos. Hazlo a conciencia, frotando muy bien siguiendo las instrucciones del video.
No te toques la cara si tienes las manos sucias.
No obstante, no siempre disponemos a mano un lavabo para poder lavarnos las manos. En estas situaciones, cuando no es posible lavarse las manos, el uso de productos antisépticos de base alcohólica se considera una alternativa apropiada, ya que estos desinfectantes de manos sirven para reducir drasticamente el número de gérmenes en las manos, aunque no son la mejor opción para sanear las manos contaminadas.
En el mercado se pueden localizar distintos tipos de antisépticos:
En uno y otro caso lo verdaderamente importante es que indiquen su cantidad de alcohol: para que cumplan con garantías de eficacia su función de eliminar gérmenes el contenido en alcohol de los antisépticos tiene que ser mayor al 60%.
¿Gel desinfectante o líquido? En lo que respecta a la formulación, es preferible el formato líquido gel.
El temor al contagio está provocando en muchos sitios una postura de falta de esta clase de genero, (al igual que sucede con las mascarillas para prevenir coronavirus (COVID-19). Por eso, están proliferando en los medios o a través de Internet multitud de “recetas” para elaborar desinfectantes handmade: hay recetas para todos los gustos y de todos tipos, unas con alcohol y otras incluso sin alcohol, pero avisamos: solo con un porcentaje de alcohol mayor al 60% tendremos antisépticos validos.
Aún así, hay que guardar precaución con los desinfectantes caseros: su eficacia no está acreditada, y pueden terminar perjudicando la piel así que no son recomendables.
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En la actualidad se pueden localizar otros artículos, cuyo uso no recomendamos:
Toallitas antisépticas. Son una opción menos eficaz y de gran impacto ambiental. Es mejor no usarlas, salvo que sean la única alternativa .
Jabones antibacterianos. Son jabones que en su composición incluyen ingredientes especiales que teóricamente ayudan a luchar contra las bacterias.
Lo verdaderamente cierto es que no hay pruebas de que supongan una ayuda adicional al uso de jabones normales e incluso, según los ingredientes que contengan, pueden resultar desaconsejables, facilitando por ejemplo el desarrollo de resistencias bacterianas. Cabe destacar que tanto la infección por el coronavirus COVID-19 como la gripe o el resfriado común están originadas por virus y no por bacterias.
Los artículos desinfectantes de base alcohólica tienen utilizarse aplicando en las manos secas.
Es innecesario utilizar un desinfectante para manos a base de alcohol después de un buen lavado de manos con agua y jabón. No lo hagas: no hace falta, y puede ser contraproducente, ya puede escocer la piel en exceso y originar dermatitis.
Asimismo, no es raro que la limpieza frecuente con agua y jabón o el uso de jabones, geles,… de base alcohólica acabe por tener un resultado inflamatorio en la piel de las manos.
Si tu piel presenta tendencia a secarse y agrietarse, procura conservar una buena hidratación, utilizando una crema hidratante de manos puede ayudar:
Atención: procura no tocarte la cara: tenemos la certezaque el coronavirus se contagia al entrar en contacto con las mucosas.